Pić z gór Kaukazu odchudzanie

Pić od Kaukaskich gór do OdchudzanieRate ten post

[#] Bogate probiotykiem narkotyków, kefir jest tradycyjnym sfermentowanym mleczny napój, który składa się z ziarn jogurt’. Dawno, dawno temu w górach Kaukazu, napój ten został wykonany przez zmieszanie mleka owiec, kóz i krów ze specjalnymi granulkami. Tradycyjnie, kefir przechowywane w skórzane worki wiszące obok drzwi. Za każdym razem, kiedy ktoś przeszedł przez drzwi, żyje? co to za różnica? pić, aby dobrze wymieszać kefir i mleko. Dziś można go kupić w każdym sklepie spożywczym. Jak fermentacji mlecznych napój, jogurt bogaty probiotykiem i innymi ważnymi składnikami, które oferują wiele korzyści dla zdrowia.

Korzyść nr 1 – bogate w potrzebne probiotyki masz problemy z wzdęciami, gazy lub inne problemy układu pokarmowego? Może być potrzebny balans między składnikami! Jogurt jest bogaty w probiotykiem(pożyteczne bakterie), co pomoże ci rozwinąć twój bakteryjnej flory i przywrócić równowage. Wspaniałą rzeczą w tej jedzenia polega na tym, że jest bogata w wiele różnych bakterii. Jeden naukowiec badał brazylijskie kefir ziarna i zakładają różne typy, takie jak: producent Lactococcus Лактис, Lagonosticta mesenteroids, i lactobacillus Lactobacillus paracasei.

W sumie znalazły się 32 odmiany, i każdy pokazał antagonistyczne współpraca przeciwko 4 patogenach. Uwaga: co to wszystko znaczy? Z grubsza mówiąc, jogurt jest bogatym źródłem probiotycznych szczepów, które nie tylko zwiększyć populację pożytecznych bakterii w organizmie, ale i pomagają walczyć z chorobotwórczymi mikroorganizmami i działają jako przeciwutleniacze w swoim ciele.

Korzyść nr 2 – zwiększa wydajność układu pokarmowego, a ona detoksykacje czy wiesz, że 70% układu odpornościowego znajduje się w jelitach? Nic dziwnego, że wielu lekarzy zaleca konsumpcje jogurtu i innych probiotyków obfite jedzenie.

Dlaczego? Bo probiotyki wzmacniają jelita i układ odpornościowy. To również niesamowite narzędzie do przeprowadzenia detoksykacji. Jedna grupa badaczy zastosowało akcja jogurtów na jelita, i okazało się, że to bardzo dobry kandydat do leczenia zaburzeń przewodu pokarmowego. Uwaga: jogurt jest doskonałym źródłem witamin B1, B12 i K, a także wapnia, biotyna, fosfor, magnez i kwas foliowy. Wszystkie te witaminy i minerały są bardzo dobre dla układu odporościowego.

Korzyść #3 – Doskonałe źródło ważnych składników odżywczych , jak wiesz, jogurt jest bogaty w niezbędne składniki, które utrzymać organizm w zdrowiu. Uwaga: jogurt zawiera również peptydy, kwasy i substancje biologicznie aktywne, które przyczyniają się do nie dla korzyści dla zdrowia. Kefir, a także młody zielony jęczmień pozwala na dobre odżywianie naszego ciała.

Korzyśc #4 – promować zdrowe trawienie zdrowy układ trawienny jest kluczowym czynnikiem dla optymalnego zdrowia. Jeśli masz problemy z trawieniem, czy on nie jest zdrowy, możliwe, że nie pochłaniasz wszystkich niezbędnych składników żywności. Utrata tych składników może prowadzić do problemów ze zdrowiem i uniemożliwić prawidłowe działanie układu odpornościowego. Probiotyki i funkcje w kefirze pomóc system odpornościowy, aby zwiększyć populację pożytecznych bakterii w jelitach. Uwaga: Wynik? Dla poprawy trawienia i zwiększa przyswajalność składników. Dodaj prywatny Lactobacillus acidophilus może ulepszać ilość probiotyków w swoim kefirze i zagwarantować, że bakterie docierają do układu pokarmowego twoejgo.

Κοινοποιήστε:

Κάνε jak στο:

LikeΦόρτωση…

Σχετικά

O Marzena Wielgus 369 artykułów
Wiele rzeczy można powiedzieć o Marzenie Wielgus, ale przede wszystkim wiadomo, że są one przewidujące i doceniane, oczywiście są również precyzyjne, obiektywne i idealistyczne, ale w mniejszych dawkach i często są też rozpieszczane przez nawyki bycia agonującymi. Jednak jej uprzedzająca natura jest tym, co najbardziej lubi. Ludzie często liczą na siebie i jej spostrzegawczą naturę, szczególnie gdy potrzebują pomocy lub wsparcia. Nikt nie jest doskonały, a Marzena ma również wiele mniej pożądanych aspektów. Jej drapieżna natura i bezczelność powodują wiele pretensji i powodują, że jest co najmniej niewygodna. Na szczęście jej doceniająca natura zapewnia, że nie jest tak często.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*